Legumes assados mediterrânicos com crosta de ervas e parmesão
Legumes coloridos assados no forno com batatas, tomates e pimentos, cozinhados no forno e gratinados com uma crosta crocante de ervas e parmesão. Servir com manjericão fresco e um toque de limão.
De yumbelo · 4 doses · 40 minutos
Ingredientes
- 600 g batatas de carne firme
- 2 un. courgete
- 1 un. beringela
- 2 un. pimento vermelho
- 500 g tomates cherry
- 1 un. cebola roxa
- 2 un. dentes de alho
- 4 colher (sopa) azeite
- 60 g parmesão ralado na hora
- 50 g pão ralado
- 1 molho tomilho
- 1 molho manjericão
- 1 un. limão, raspa e sumo
- sal
- pimenta preta
Preparação
- Pré-aqueça o forno a 220 °C, em convecção natural (cima e baixo), e forre um tabuleiro grande com papel vegetal.
- Lave as batatas e corte-as em rodelas de cerca de 1 cm de espessura. Corte a courgete e a beringela em rodelas ou meias-luas, retire as sementes do pimento e corte-o em tiras. Corte a cebola em gomos e pique finamente os dentes de alho.
- Distribua o legume com as batatas e os tomates cherry pelo tabuleiro, tempere com 3 colheres de sopa de azeite, sal e pimenta e misture bem.
- Deixe o tabuleiro no forno durante 20 minutos, até as batatas estarem quase macias.
- Misture numa tigela o parmesão, o pão ralado, as folhas de tomilho, metade da raspa de limão, o alho picado e 1 colher de sopa de azeite.
- Retire o legume do forno, espalhe uniformemente a mistura de parmesão por cima e deixe cozer mais 10 a 15 minutos, até a crosta ficar dourada.
- Retire as folhas de manjericão e corte-as grosseiramente. Regue o legume assado com o sumo de limão, polvilhe com manjericão e sirva imediatamente.