Rolos de sushi de pepino e abacate com sésamo

Rolos de sushi de pepino e abacate com sésamo

Sushi-Rollen simples com pepino crocante e abacate cremoso, envoltos em arroz para sushi e alga nori. Combinam com molho de soja para mergulhar, e as rolos podem ser bem preparados com antecedência.

De yumbelo · 2 doses · 45 minutos

Ingredientes

  • 200 g Arroz para sushi
  • 300 ml Água
  • 3 colher (sopa) Vinagre de arroz
  • 1 colher (chá) Açúcar
  • 1 colher (chá) Sal
  • 4 un. Folhas de nori
  • 0,5 un. Pepino
  • 1 un. Abacate
  • 1 colher (sopa) Sementes de sésamo
  • 3 colher (sopa) Molho de soja

Preparação

  1. Lave o arroz para sushi num passador fino sob água fria, até a água ficar límpida, e deixe escorrer.
  2. Leve o arroz com 300 ml de água a ferver numa panela, depois cozinhe em lume brando, tapado, durante cerca de 12 minutos e deixe repousar 10 minutos.
  3. Aqueça o vinagre de arroz, o açúcar e o sal numa panela pequena, até o açúcar e o sal se dissolverem, e depois misture com o arroz ainda morno.
  4. Corte o pepino no sentido do comprimento em palitos finos. Corte o abacate ao meio, retire o caroço, descasque e corte em tiras estreitas.
  5. Coloque uma folha de nori com o lado brilhante virado para baixo sobre uma esteira de bambu ou um pano de cozinha. Espalhe uma camada fina de arroz por cima, deixando uma pequena margem livre no topo.
  6. Disponha as tiras de pepino e abacate em linha sobre o arroz e enrole firme e uniformemente com a ajuda da esteira.
  7. Corte o rolo com uma faca afiada e húmida em oito pedaços. Volte a humedecer a faca entre os cortes.
  8. Prepare da mesma forma as restantes folhas de nori e o arroz.
  9. Torre as sementes de sésamo sem gordura numa frigideira até ficarem castanho-douradas e polvilhe sobre os rolos.
  10. Deite o molho de soja em pequenas taças e sirva com os rolos de sushi.

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