Crumble de maçã e amêndoa com creme de baunilha e soja
Um crumble quente de maçã com crocante de amêndoa e aveia e um creme cremoso de baunilha e soja. O creme de iogurte de soja e farinha de soja torna a sobremesa mais rica em proteína do que o habitual, o que combina bem com uma noite de outono aconchegante.
De yumbelo · 2 doses · 45 minutos
Ingredientes
- 2 un. Maçãs
- 80 g Flocos de aveia
- 40 g Amêndoas moídas
- 40 g Açúcar de cana
- 40 g Margarina vegana
- 1 colher (chá) Canela
- pitada Sal
- 250 g Iogurte de soja sem açúcar
- 20 g Farinha de soja
- 2 colher (sopa) Xarope de bordo
- 1 colher (chá) Extrato de baunilha
Preparação
- Pré-aquecer o forno a 180 °C, em calor por cima e por baixo.
- Lavar as maçãs, cortá-las em quartos, retirar o miolo e cortar em gomos finos ou em cubos. Distribuir por duas pequenas formas refratárias ou por um pequeno tabuleiro de ir ao forno.
- Misturar numa tigela os flocos de aveia, as amêndoas moídas, o açúcar de cana, a canela e a pitada de sal.
- Derreter a margarina vegana, deitar sobre os ingredientes secos e esfregar com os dedos até formar uma farofa granulosa.
- Distribuir a farofa uniformemente sobre as maçãs e assar no forno durante cerca de 25 a 30 minutos, até ficar dourada.
- Entretanto, misturar com um batedor de arame ou uma varinha mágica o iogurte de soja, a farinha de soja, o xarope de bordo e o extrato de baunilha até ficar liso e cremoso. Deixar repousar cerca de 10 minutos no frigorífico para que a farinha de soja inche.
- Servir o crumble quente com o creme de baunilha e soja.