Caril de carne picada com batata e ervilhas numa só panela
Um curry de carne picada com batata, pimento e ervilhas num molho cremoso de coco e tomate, tudo cozinhado numa só panela. Servir com lima e coentros frescos.
De yumbelo · 4 doses · 45 minutos
Ingredientes
- 2 un. Cebolas
- 2 un. Dentes de alho
- 1 un. Pedaço de gengibre fresco
- 2 colher (sopa) Óleo alimentar
- 400 g Carne picada de vaca
- 2 colher (sopa) Pó de caril
- 2 colher (sopa) Concentrado de tomate
- 600 g Batatas farinhentas
- 2 un. Pimento vermelho
- 1 lata Lata de tomate picado (400 g)
- 1 lata Lata de leite de coco (400 ml)
- 500 ml Caldo de legumes
- 150 g Ervilhas congeladas
- 1 un. Lima
- 1 molho Molho de coentros
- Sal
- Pimenta
Preparação
- Descascar as cebolas e o alho e cortar em cubos pequenos. Descascar o gengibre e ralar finamente. Retirar as sementes do pimento e cortar em cubos. Descascar as batatas e cortar em cubos de cerca de 2 cm.
- Aquecer o óleo numa panela grande com tampa. Refogar as cebolas, o alho e o gengibre durante 3 a 4 minutos, até ficarem translúcidos.
- Juntar a carne picada e alourar, mexendo, até ficar esfarelada e castanha. Incorporar o pó de caril e o concentrado de tomate e deixar tostar 1 minuto, até libertar aroma.
- Juntar os tomates picados, o leite de coco e o caldo de legumes. Adicionar as batatas, deixar ferver e temperar com sal e pimenta.
- Tapar e deixar cozinhar o caril em lume médio durante cerca de 15 minutos. Depois juntar o pimento e as ervilhas e cozinhar mais 10 minutos sem tampa, até as batatas ficarem macias e o molho engrossar ligeiramente.
- Cortar a lima ao meio. Temperar o caril com sal, pimenta e um pouco de sumo de lima. Picar os coentros e polvilhar por cima. Servir com as metades de lima.