Kikkererwten-aardappelstoofpot met courgette en komijn
Door yumbelo · 4 porties · 45 minuten
Ingrediënten
- 2 blik Kichererbsen aus der Dose, abgetropft
- 500 g Kartoffeln, festkochend
- 2 stuk Zwiebels
- 2 stuk Knoblauchteentjes
- 3 stuk Wortelen
- 1 stuk Courgette
- 1 stuk rode paprika
- 1 blik gehakte tomaten uit blik
- 1 l Water
- 1 tl Komijn, gemalen
- 1 tl Paprikapoeder, edelzoet
- 0,5 tl Kurkuma
- 3 el Olijfolie
- Zout
- Peper, vers gemalen
- 1 bos Peterselie
- 1 stuk Citroen, sap en rasp
Bereiding
- Uien en knoflook pellen en fijn snijden. Wortelen schillen en in dunne schijfjes snijden. Aardappelen schillen en in blokjes van ongeveer 2 cm snijden.
- Paprika ontpitten en in blokjes snijden. Courgette wassen, uiteinden verwijderen en eveneens in blokjes snijden.
- Olijfolie in een grote pan verhitten. Uien en knoflook er bij middelhoge temperatuur 4 tot 5 minuten in glazig smoren.
- Komijn, paprikapoeder en kurkuma erdoor roeren en kort meeroosteren tot het geurt.
- Wortelen, aardappelen en paprika toevoegen en kort aanbakken. Tomaten en water erbij gieten, laten opkoken en afgedekt op een laag vuur 15 minuten laten sudderen.
- Courgette en uitgelekte kikkererwten toevoegen en nog 10 minuten laten sudderen tot alles zacht is.
- Op smaak brengen met zout en peper. Citroen uitpersen, sap en een beetje rasp erdoor roeren.
- Peterselie fijn hakken, de stoofpot ermee bestrooien en heet serveren.