Lucioperca al horno con hinojo, naranja y patatas aromáticas
De yumbelo · 2 raciones · 45 minutos
Ingredientes
- 300 g Filete de lucioperca
- 400 g patatas de carne firme
- 1 ud. bulbo de hinojo
- 150 g tomates cherry
- 1 ud. naranja
- 2 ud. dientes de ajo
- 3 cda. aceite de oliva
- 0,5 manojo tomillo
- sal
- pimienta
Preparación
- Precalienta el horno a 200 °C con calor superior e inferior.
- Lava las patatas y córtalas en gajos del grosor de un dedo. Limpia el hinojo, córtalo en gajos y aplasta los dientes de ajo.
- Mezcla las patatas, el hinojo y el ajo en una bandeja de horno con 2 cucharadas de aceite de oliva, sal, pimienta y las hojas de tomillo, y ásalos en el horno durante 20 minutos.
- Corta los tomates cherry por la mitad, exprime la naranja y ralla finamente la piel.
- Saca las verduras del horno, añade los tomates y empújalo todo un poco hacia un lado.
- Seca el filete de lucioperca con papel de cocina, sálalo, pimiéntalo y rocíalo con la ralladura de naranja y un poco de zumo de naranja. Colócalo sobre las verduras y úntalo con el resto del aceite de oliva.
- Ásalo todo 12 a 15 minutos más en el horno, hasta que el pescado se desmenuce fácilmente.
- Sirve rociado con un poco de zumo de naranja.