Salada quente de couve com grão-de-bico, tahine e romã
Um clássico da mezze levantina para acompanhar o prato de couve: couve tenra refogada com grão-de-bico temperado com cominho, servida com molho de tahine e limão, sumac e granada. Deliciosa quente ou morna, para servir em família em uma travessa grande.
Por yumbelo · 4 porções · 30 minutos
Ingredientes
- 500 g Couve
- 1 lata Grão-de-bico (lata, escorrido)
- 4 colher (sopa) Azeite de oliva
- 1 un. Cebola
- 1 un. Dente de alho
- 1 colher (chá) Cominho em pó
- 1 colher (chá) Páprica doce
- 3 colher (sopa) Tahine (pasta de gergelim)
- 1 un. Suco de limão
- 4 colher (sopa) Água
- 1 colher (chá) Sumac
- 1 colher (chá) Za'atar
- 1 un. Semente de romã
- 1 maço Folhas de hortelã frescas
- Sal
- Pimenta-do-reino
Modo de preparo
- Lave a couve, retire os talos duros e corte as folhas grosseiramente.
- Pique a cebola em cubinhos finos e pique o dente de alho finamente.
- Aqueça duas colheres de sopa de azeite de oliva em uma frigideira grande, refogue a cebola em fogo médio por cerca de 5 minutos até ficar translúcida e depois refogue rapidamente o alho.
- Acrescente o grão-de-bico escorrido, tempere com cominho e páprica e frite por 5 minutos, até ganhar uma leve cor. Retire e reserve.
- Aqueça as duas colheres de sopa restantes de azeite de oliva na frigideira, acrescente a couve aos poucos e mexendo, deixando murchar em 5 a 7 minutos. Despeje quatro colheres de sopa de água, cubra e cozinhe a couve em fogo baixo por cerca de 5 minutos até ficar macia.
- Para o molho, misture o tahine com o suco de limão e duas a três colheres de sopa de água fria até obter um creme liso. Tempere com sal e pimenta-do-reino.
- Tempere a couve com sal e pimenta-do-reino, espalhe em uma travessa e distribua o grão-de-bico por cima.
- Regue com o molho de tahine e polvilhe com sumac e za'atar.
- Espalhe as sementes de romã e as folhas de hortelã picadas por cima e sirva imediatamente.