Parmezanowe krążki orzechowe z ziołowym twarożkiem
Chrupiące krążki z parmezanu, mąki migdałowej i orzechów włoskich, do tego kremowy twarożek ziołowy z ogórkiem. Przekąska uboga w węglowodany, która sycі i pasuje do diety keto.
Autor: yumbelo · Porcje: 2 · 35 min
Składniki
- 80 g Parmezan, świeżo starty
- 30 g Mąka migdałowa
- 1 szt. Jajko (rozmiar M)
- 25 g Orzechy włoskie, drobno posiekane
- 1 łyżeczka Papryka słodka, mielona
- 1 szczypta Sól
- 80 g Śmietankowy twarożek (double cream)
- 80 g Ogórek sałatkowy, drobno pokrojony w kostkę
- 0,5 pęczek Szczypiorek, drobno pokrojony
- 1 szczypta Pieprz, świeżo mielony
Przygotowanie
- Piekarnik nagrzej do 180 °C (góra i dół) i wyłóż blachę papierem do pieczenia.
- Parmezan, mąkę migdałową, jajko, orzechy włoskie, paprykę mieloną i sól wyrabiaj w misce, aż powstanie gładkie ciasto.
- Ciasto rozwałkuj między dwiema warstwami papieru do pieczenia na grubość około 3 mm, przełóż na blachę i potnij na około osiem kwadratów o jednakowej wielkości.
- Krążki piecz przez 10 do 12 minut, aż będą złotobrązowe i chrupiące, następnie ostudź na kratce.
- Do sosu wymieszaj twarożek, kostki ogórka i szczypiorek, dopraw pieprzem i odrobiną soli.
- Podawaj krążki z ziołowym twarożkiem.