Sałatka z makaronem farfalle, zieloną fasolką, jajkiem i kaparami
Świeża sałatka z makaronem farfalle, zieloną fasolką, jajkiem, rzodkiewkami i kaparami w dressingu cytrynowo-musztardowym. Smakuje na zimno i pozostaje jędrna nawet w słoiczku na lunch.
Autor: yumbelo · Porcje: 2 · 25 min
Składniki
- 200 g makaron farfalle
- 150 g zielona fasolka
- 2 szt. jajka
- 6 szt. rzodkiewki
- 60 g rukola
- 2 łyżka kapary
- 1 szt. cytryna (sok i skórka)
- 1 łyżeczka musztarda dijon
- 3 łyżka oliwa z oliwek
- 40 g parmezan
- sól
- pieprz
Przygotowanie
- Zagotuj wodę w dużym garnku z odrobiną soli.
- Jajka włóż do wrzącej wody i gotuj 9 minut na twardo, następnie schłódź je w zimnej wodzie, obierz i pokrój w ćwiartki.
- Zieloną fasolkę oczyść, przekrój na pół i wrzuć do wody z makaronem 4 minuty przed końcem gotowania.
- Makaron farfalle ugotuj al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedź razem z fasolką i krótko przepłucz zimną wodą, żeby się nie skleiły.
- Na dressing zetrzyj skórkę z cytryny, wyciśnij sok i wymieszaj z musztardą, oliwą, solą i pieprzem.
- Rzodkiewki pokrój w cienkie plasterki, a rukolę posiekaj na grubo.
- Makaron, fasolkę, rzodkiewki, rukolę i kapary wymieszaj w dużej misce z dressingiem.
- Ćwiartki jajek i grubo startego parmezanu połóż na wierzchu, następnie podawaj sałatkę lub schłódź ją i zapakuj do lunchboxa.