Zucca Hokkaido ripiena di avena e funghi con mirtilli rossi

Zucca Hokkaido ripiena di avena e funghi con mirtilli rossi

Un zucca Hokkaido saporita dal forno, ripiena di un ripieno croccante di avena e funghi, formaggio di montagna e timo, servita con mirtilli rossi aciduli. Un pranzo festivo semplice e accogliente per il Ringraziamento, che rinuncia completamente alla carne.

Di yumbelo · 4 porzioni · 75 minuti

Ingredienti

  • 2 pz. Zucche Hokkaido
  • 2 cucchiaio Olio d'oliva
  • 150 g Fiocchi d'avena integrali
  • 300 g Champignon
  • 1 pz. Cipolla
  • 2 pz. Spicchi d'aglio
  • 30 g Burro
  • 300 ml Acqua
  • 100 g Formaggio di montagna grattugiato
  • 1 mazzetto Mazzetto di timo
  • 1 mazzetto Mazzetto di prezzemolo a foglia piatta
  • 150 g Mirtilli rossi
  • 1 cucchiaino Cucchiaino di miele
  • Sale
  • Pepe

Preparazione

  1. Preriscalda il forno a 200 °C in modalità statica (sopra e sotto).
  2. Lava le zucche, tagliale a metà per il lungo e raschia via i semi con un cucchiaio. Spennella le metà con 1 cucchiaio di olio d'oliva, condiscile con sale e pepe e disponile con la superficie tagliata verso il basso su una teglia.
  3. Cuoci le metà di zucca per circa 25 minuti, finché la polpa diventa morbida, lasciandole però non del tutto cotte.
  4. Mentre la zucca cuoce, trita finemente la cipolla e l'aglio. Pulisci i funghi champignon e tagliali a pezzetti.
  5. Fai scaldare il burro in una padella grande, fai appassire cipolla e aglio finché diventano traslucidi e aggiungi i funghi, finché il loro liquido sarà evaporato e saranno ben dorati.
  6. Aggiungi i fiocchi d'avena ai funghi, tostali brevemente e sfuma con l'acqua. Lascia sobbollire a fuoco medio per circa 5 minuti, finché il liquido sarà in gran parte assorbito.
  7. Sfoglia il timo e trita finemente il prezzemolo. Mescola entrambi con metà del formaggio nel ripieno di avena e condisci con sale e pepe.
  8. Spennella le metà di zucca con il ripieno oppure riempile, cospargi il formaggio rimasto sopra e gratina in forno per altri 15 minuti, finché sarà ben dorato.
  9. Porta a breve ebollizione i mirtilli rossi con il miele, finché si addensano leggermente, e servili tiepidi con la zucca.

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