Stufato invernale di patate e cavolo bianco con fagioli bianchi e piselli
Uno stufato invernale ricco e nutriente con patate farinose, cavolo bianco e fagioli bianchi, aromatizzato con maggiorana e paprica. Economico, saziante e ideale per le fredde giornate d'inverno.
Di yumbelo · 4 porzioni · 45 minuti
Ingredienti
- 800 g patate a pasta farinosa
- 500 g cavolo bianco
- 250 g carote
- 1 pz. cipolla
- 2 pz. spicchi d'aglio
- 1 pz. porro
- 2 cucchiaio olio di semi
- 2 cucchiaio concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino paprika dolce in polvere
- 1 cucchiaino maggiorana essiccata
- 2 pz. foglie di alloro
- 1,2 l brodo vegetale
- 1 lattina fagioli bianchi (in scatola, sgocciolati)
- 200 g piselli surgelati
- 1 cucchiaio aceto di vino bianco
- 1 mazzetto mazzetto di erba cipollina
- sale
- pepe nero
Preparazione
- Sbucciate le patate e tagliatele a cubetti di circa 2 cm. Tagliate il cavolo bianco in quarti, eliminate il torsolo e affettatelo finemente. Pelate le carote e tagliatele a rondelle. Tritate la cipolla e l'aglio. Pulite il porro, dividetelo a metà per il lungo e tagliatelo ad anelli.
- Scaldate l'olio di semi in una pentola capiente e fate appassire la cipolla, l'aglio e le carote per 3 minuti. Unite il concentrato di pomodoro e fate tostare per 1 minuto.
- Aggiungete la paprika in polvere e la maggiorana, poi versate il brodo vegetale. Unite le patate, il cavolo bianco e le foglie di alloro, portate a ebollizione e fate cuocere a fuoco medio con il coperchio per circa 15 minuti.
- Versate nella pentola il porro, i fagioli bianchi sgocciolati e i piselli e fate cuocere per altri 5 minuti, finché le patate non sono tenere.
- Eliminate le foglie di alloro. Schiacciate leggermente una parte delle patate con un mestolo, in modo che lo stufato diventi più cremoso.
- Condite generosamente con aceto, sale e pepe. Tagliate l'erba cipollina a rondelle sottili e servite lo stufato cosparso con essa.