Tostadas hivernales aux haricots chipotle et salsa à l'orange
Tostadas croustillantes au maïs avec purée de haricots pinto au chipotle, salsa fraîche à l'orange et au citron vert, et avocat crémeux. Un mélange hivernal d'agrumes et de cumin, prêt en 30 minutes.
Par yumbelo · 4 portions · 30 minutes
Ingrédients
- 2 boîte Haricots pinto, égouttés
- 1 pièce Oignon
- 2 pièce Gousses d'ail
- 2 c. à s. Huile végétale
- 1 c. à c. Poudre de chipotle
- 1 c. à c. Cumin moulu
- 1 c. à c. Paprika fumé en poudre
- 150 ml Eau
- 1 c. à c. Sel
- 1 pincée Poivre
- 8 pièce Tostadas de maïs
- 2 pièce Oranges
- 1 pièce Citron vert
- 1 pièce Oignon rouge
- 1 pièce Jalapeño
- 1 botte Coriandre
- 2 pièce Avocats
- 200 g Crème aigre
- 100 g Cheddar, râpé
Préparation
- Hacher finement l'oignon et les gousses d'ail. Chauffer 1 c. à soupe d'huile végétale dans une poêle et faire revenir l'oignon et l'ail à feu moyen pendant 4 minutes, jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
- Incorporer la poudre de chipotle, le cumin et le paprika fumé en poudre et faire griller 30 secondes en remuant, jusqu'à ce que les épices dégagent leur arôme.
- Ajouter les haricots pinto égouttés, déglacer avec l'eau et écraser grossièrement avec un pilon à pommes de terre ou un mixeur plongeant. Assaisonner de sel et de poivre et laisser mijoter 8 minutes, jusqu'à ce que la purée épaississe.
- Pour la salsa, peler les oranges, détacher les quartiers et les couper en petits dés. Hacher finement l'oignon rouge et le jalapeño, couper grossièrement la coriandre.
- Mélanger le tout dans un saladier avec le jus du citron vert, une pincée de sel et l'huile végétale restante.
- Couper les avocats en deux, retirer le noyau, détacher la chair de la peau et couper en tranches.
- Faire dorer les tostadas de maïs selon le mode d'emploi au four ou les faire griller à sec dans une poêle des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Étaler la purée de haricots chaude sur deux tostadas par personne, garnir de tranches d'avocat, de salsa à l'orange, de crème aigre et de cheddar, puis servir immédiatement.