Frittata de calabacín, espinacas y feta
Una frittata jugosa de huevo, calabacín y espinacas frescas, realzada con queso feta de sabor intenso. Cortada en trozos, también está rica fría y no se vuelve blanda en la fiambrera.
De yumbelo · 2 raciones · 25 minutos
Ingredientes
- 4 ud. Huevos
- 150 g Calabacín
- 100 g Espinacas frescas
- 80 g Queso feta
- 1 ud. cebolla pequeña
- 100 g Tomates cherry
- 0,5 manojo Perejil picado
- 1 cda. Aceite vegetal
- Sal
- Pimienta
Preparación
- Pelar la cebolla y picarla finamente, lavar el calabacín y cortarlo en dados pequeños, partir los tomates cherry por la mitad.
- Calentar el aceite en una sartén apta para horno con tapa a fuego medio y saltear la cebolla y el calabacín durante 5 minutos.
- Añadir las espinacas y dejar que se encojan, luego sazonar con sal y pimienta.
- Batir los huevos en un bol, sazonar con sal, pimienta y el perejil picado, y verterlos sobre las verduras.
- Desmenuzar el feta y repartirlo junto con las mitades de tomate sobre la mezcla de huevo.
- Tapar la sartén y dejar cuajar a fuego bajo durante unos 10 minutos, hasta que la superficie esté casi firme.
- Dejar enfriar la frittata, cortarla en trozos y envasarla para la fiambrera.