Salteado asiático de pollo y brócoli con fideos de huevo

Salteado asiático de pollo y brócoli con fideos de huevo

De yumbelo · 2 raciones · 25 minutos

Ingredientes

  • 300 g Pechuga de pollo
  • 200 g Fideos de huevo
  • 300 g Brócoli
  • 2 ud. Dientes de ajo
  • 1 cdta. Jengibre rallado
  • 3 cda. Salsa de soja
  • 1 cda. Miel
  • 1 cda. Aceite vegetal
  • 1 cda. Semillas de sésamo
  • 2 ud. Cebolletas
  • Sal

Preparación

  1. Cuece los fideos de huevo en abundante agua con sal según las instrucciones del paquete, hasta que estén al dente. Escúrrelos y resérvalos brevemente.
  2. Corta la pechuga de pollo en tiras finas y sazónala con un poco de sal. Divide el brócoli en pequeños ramilletes, pica finamente el ajo y corta las cebolletas en aros.
  3. Calienta el aceite en una sartén grande y dora las tiras de pollo por todos los lados a fuego medio-alto, unos 5 minutos. Retíralas.
  4. En la misma sartén, cuece al vapor el brócoli con un poco de agua durante unos 4 minutos, hasta que esté crujiente y tierno. Añade el ajo y el jengibre y saltea 1 minuto más.
  5. Mezcla la salsa de soja con la miel, viértela en la sartén y deja que hierva brevemente. Incorpora el pollo y los fideos y saltea todo durante 2 minutos, hasta que los fideos absorban la salsa.
  6. Espolvorea con las cebolletas y el sésamo y sirve de inmediato.

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