Hähnchenspieße mit Grillgemüse und Knoblauch-Joghurt-Dip
Saftige Hähnchenspieße mit Paprika und Zucchini vom Grill, mariniert mit Zitrone, Paprika und Oregano. Dazu passt ein cremiger Knoblauch-Joghurt-Dip mit frischem Dill.
Von yumbelo · 4 Portionen · 45 Minuten
Zutaten
- 600 g Hähnchenbrustfilet
- 2 Stück rote Paprikaschoten
- 2 Stück Zucchini
- 1 Stück rote Zwiebel
- 4 EL Olivenöl
- 1 Stück Zitrone
- 2 Stück Knoblauchzehen
- 2 TL Paprikapulver edelsüß
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Salz
- Pfeffer, frisch gemahlen
- 250 g griechischer Joghurt
- 1 Bund Dill
Zubereitung
- Das Hähnchenbrustfilet waschen, trocken tupfen und in etwa 3 cm große Würfel schneiden.
- Zitrone halbieren und den Saft einer Hälfte auspressen. Die andere Hälfte für den Dip beiseitelegen.
- Für die Marinade 3 EL Olivenöl mit dem Zitronensaft, 1 Knoblauchzehe fein gehackt, 1 TL Paprikapulver, Kreuzkümmel, Oregano, 1 TL Salz und Pfeffer verrühren.
- Die Hähnchenwürfel in der Marinade wenden und mindestens 30 Minuten, besser länger, im Kühlschrank ziehen lassen.
- Holzspieße etwa 30 Minuten in Wasser einlegen, damit sie auf dem Grill nicht verbrennen.
- Paprika entkernen und in grobe Stücke schneiden. Zucchini in dicke Scheiben schneiden. Zwiebel in Spalten teilen.
- Für den Dip den griechischen Joghurt in eine Schüssel geben, die zweite Knoblauchzehe fein reiben, mit etwas Zitronenabrieb, dem Rest Paprikapulver, einer Prise Salz und Pfeffer verrühren.
- Dill fein hacken und die Hälfte unter den Dip rühren. Den Dip kalt stellen.
- Hähnchenwürfel abwechselnd mit Paprika-, Zucchini- und Zwiebelstücken auf die Spieße stecken.
- Grill auf mittlerer bis starker Hitze vorheizen und den Rost ölen.
- Die Spieße rundherum etwa 12 bis 15 Minuten grillen, bis das Hähnchen durchgegart ist und das Gemüse Röstspuren hat. Dabei mehrmals wenden.
- Die Spieße vom Grill nehmen, kurz ruhen lassen und mit dem restlichen Dill bestreuen. Mit dem Dip servieren.