Ofen-Lachs mit Sommergemüse und Zitronen-Kräutern
Saftiger Lachs backt zusammen mit Zucchini, Kirschtomaten und Paprika im Ofen und wird mit Zitrone und frischen Kräutern nur leicht gewürzt. Dazu passt ein Klecks cremiger Kräuterjoghurt.
Von yumbelo · 4 Portionen · 35 Minuten
Zutaten
- 600 g Lachsfilet, ohne Haut
- 2 Stück Zucchini
- 500 g Kirschtomaten
- 1 Stück Gelbe Paprika
- 1 Stück Rote Zwiebel
- 2 Stück Knoblauchzehen
- 3 EL Olivenöl
- 1 Stück Zitrone
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 Bund Dill
- 1 Bund Petersilie
- 150 g Griechischer Joghurt
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- Den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen.
- Zucchini waschen, längs halbieren und in dicke Scheiben schneiden. Paprika entkernen und in Stücke schneiden. Zwiebel in dünne Spalten schneiden. Knoblauch fein hacken.
- Gemüse, Kirschtomaten und Knoblauch auf einem großen Backblech verteilen, mit 2 EL Olivenöl beträufeln, salzen, pfeffern und mit Oregano bestreuen. Etwa 15 Minuten im Ofen garen.
- Zitrone halbieren, eine Hälfte abreiben und den Saft auspressen. Dill und Petersilie fein hacken. Joghurt mit Zitronenabrieb, einem Teil der Kräuter, Salz und Pfeffer verrühren.
- Lachsfilets salzen, pfeffern und mit dem restlichen Olivenöl bestreichen. Das Gemüse auf dem Blech etwas zur Seite schieben und den Fisch dazwischenlegen.
- Das Blech weitere 12 bis 15 Minuten im Ofen backen, bis der Lachs gar ist und sich leicht mit der Gabel teilen lässt.
- Den Lachs mit Zitronensaft beträufeln, mit dem restlichen Kräutern bestreuen und mit dem Gemüse und dem Kräuterjoghurt servieren.