Spinat-Tomaten-Eier mit Feta aus der Pfanne
Ein herzhaftes Eier-Gericht mit Tomaten, Spinat und Käse, das sich für einen gemütlichen Wochenend-Brunch eignet. Dazu passt frisch aufgebackenes Brot.
Von yumbelo · 4 Portionen · 25 Minuten
Zutaten
- 8 Stück Eier
- 200 g Kirschtomaten
- 150 g Blattspinat
- 100 g Feta
- 2 Stück Frühlingszwiebeln
- 1 Stück Knoblauchzehe
- 1 TL Paprikapulver edelsüß
- Salz
- Pfeffer
- 1 EL Olivenöl
- 4 Stück Scheiben Vollkornbrot
- 1 Bund Bund Petersilie
Zubereitung
- Frühlingszwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden. Knoblauch fein hacken. Kirschtomaten halbieren.
- Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, Knoblauch und Frühlingszwiebeln kurz anschwitzen. Kirschtomaten zugeben und 3 Minuten braten.
- Blattspinat dazugeben und zusammenfallen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
- Feta grob zerbröseln und unterheben. Mit einem Löffel acht Mulden in die Mischung drücken.
- Eier aufschlagen und jeweils in eine Mulde gleiten lassen. Die Pfanne abdecken und die Eier bei mittlerer Hitze 5 bis 7 Minuten stocken lassen.
- Petersilie hacken und über das Gericht streuen. Mit dem warmen Vollkornbrot servieren.