Italienische Bohnen-Minestrone mit Basilikum
Eine sämige italienische Bohnensuppe mit Gemüse, Tomaten und frischem Basilikum. Die weißen Bohnen machen sie sättigend und eiweißreich, sodass sie als vollwertiges Hauptgericht taugt.
Von yumbelo · 2 Portionen · 35 Minuten
Zutaten
- 1 Stück Zwiebel
- 2 Stück Knoblauchzehen
- 1 Stück Karotte
- 1 Stück Staudensellerie
- 1 Stück Zucchini
- 1 EL Olivenöl
- 1 EL Tomatenmark
- 1 Dose Gehackte Tomaten
- 2 Dose Weiße Bohnen, abgetropft
- 1 Stück Gemüsebrühe-Würfel
- 750 ml Wasser
- 80 g Ditalini oder kleine Hartweizennudeln
- 1 Bund Basilikum
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- Zwiebel und Knoblauch fein würfeln. Karotte und Sellerie in kleine Würfel schneiden, die Zucchini ebenfalls würfeln.
- Olivenöl in einem großen Topf erhitzen, Zwiebel, Knoblauch, Karotte und Sellerie darin 5 Minuten bei mittlerer Hitze anschwitzen.
- Tomatenmark einrühren und 1 Minute mitrösten, bis es duftet.
- Gehackte Tomaten, Zucchini, Gemüsebrühe-Würfel und Wasser dazugeben und aufkochen lassen.
- Die Suppe bei schwacher Hitze etwa 10 Minuten köcheln lassen, dann die Nudeln hinzufügen und weitere 8 bis 10 Minuten garen, bis sie bissfest sind.
- Die weißen Bohnen abspülen, abtropfen lassen und zusammen mit den Basilikumblättern in den letzten 3 Minuten untermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß servieren.