Sopa fria de melancia e pepino com feta e hortelã
Uma sopa de verão fresca e refrescante de melancia e pepino, temperada com lima, hortelã e queijo feta saboroso. Fica bem como entrada leve ou como almoço em dias quentes.
De yumbelo · 4 doses · 25 minutos
Ingredientes
- 1200 g melancia sem sementes, em pedaços
- 1 un. pepino para salada
- 150 g iogurte natural
- 1 un. lima, sumo
- 1 colher (chá) mel
- 2 colher (sopa) azeite
- 1 molho hortelã fresca
- 100 g queijo feta
- 1 un. cebolinha
- sal
- pimenta-do-reino moída na hora
Preparação
- Corte a melancia e o pepino em cubos grandes, sem descascar o pepino. Reserve metade dos cubos de melancia.
- Triture os restantes cubos de melancia e pepino com o iogurte, o sumo de lima, o mel, o azeite e uma pitada pequena de sal no liquidificador ou com a varinha mágica até obter um creme fino.
- Tempere a sopa com sal e pimenta e leve ao frigorífico durante pelo menos 30 minutos.
- Lave a hortelã, sacuda-a bem para secar e pique finamente as folhas. Corte a cebolinha em rodelas finas. Esfarele o feta.
- Sirva a sopa em taças ou copos, polvilhe com os cubos de melancia e pepino reservados, a hortelã, a cebolinha e o feta e sirva de imediato.