Almôndegas de cenoura e sêmola com manteiga de ervas
Fofas almôndegas de sêmola com cenoura ralada e ervas frescas flutuam num caldo de ervas límpido. Um prato leve e reconfortante à moda da avó, que não fica pesado no estômago.
De yumbelo · 4 doses · 45 minutos
Ingredientes
- 200 g sêmola de trigo duro
- 250 g cenouras
- 1 un. cebola pequena
- 2 un. ovos
- 40 g manteiga mole
- 250 ml leite
- 50 g farinha de trigo
- 1 molho molho de salsa lisa
- 1 molho molho de cebolinho
- 1 pitada noz-moscada ralada
- sal
- 1 l água
- 20 g manteiga para saltear
Preparação
- Descasca as cenouras e ralа-as finamente. Corta a cebola em cubos muito pequenos. Pica finamente a salsa e o cebolinho.
- Bate a manteiga mole com os ovos e uma pitada de sal até ficar cremosa. Vai juntando o leite aos poucos, mexendo.
- Incorpora delicadamente as cenouras raladas, os cubos de cebola, a sêmola, a farinha, metade da salsa e a noz-moscada. Deixa a massa repousar 20 minutos para inchar.
- Entretanto, leva a água com uma pitada de sal a ferver numa panela grande e deixa cozer em lume brando, a ferver suavemente.
- Com as mãos húmidas, forma 8 almôndegas do mesmo tamanho. Coloca-as na água levemente a ferver, tapa a panela e deixa cozer cerca de 15 minutos, sem que a água chegue a borbulhar.
- Deixa a manteiga derreter numa frigideira pequena até ficar castanho-dourada.
- Retira as almôndegas com uma escumadeira e dispõe-nas em quatro pratos aquecidos. Rega com a manteiga, polvilha com a restante salsa e o cebolinho e serve de imediato.