Sopa de abóbora com pimenta, leite de coco e limão
Uma sopa cremosa de abóbora Hokkaido, que fica agradavelmente picante com leite de coco, gengibre e pimenta. Um toque de limão e coentro fresco completam o prato.
Por yumbelo · 4 porções · 35 minutos
Ingredientes
- 800 g Abóbora Hokkaido
- 1 un. Cebola
- 2 un. Dentes de alho
- 1 un. Gengibre
- 2 un. Pimentas vermelhas
- 2 colher (sopa) Azeite de oliva
- 1 colher (chá) Cominho em pó
- 1 colher (chá) Páprica doce
- 1 l Caldo de legumes
- 1 lata Leite de coco
- 1 un. Limão
- 1 maço Coentro
- Sal
- Pimenta-do-reino
Modo de preparo
- Lave a abóbora, corte ao meio, retire as sementes e corte em pedaços de cerca de 2 cm; a casca pode ficar.
- Pique a cebola e o alho finamente, descasque o gengibre e rale-o finamente, corte as pimentas em rodelas finas.
- Aqueça o azeite de oliva em uma panela grande e refogue a cebola, o alho, o gengibre e metade da pimenta por 3 minutos, até ficarem translúcidos.
- Refogue rapidamente o cominho e a páprica até exalarem aroma.
- Adicione a abóbora, refogue brevemente, cubra com o caldo e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 15 minutos, até a abóbora ficar macia.
- Misture o leite de coco e bata a sopa com o mixer de mão até ficar bem homogênea. Tempere com sal e pimenta.
- Corte o limão ao meio e corte uma metade em gomos. Lave o coentro e retire as folhas.
- Sirva a sopa em tigelas, polvilhe com as rodelas de pimenta restantes e o coentro, e sirva com os gomos de limão.