Salada morna de couve-flor com grão-de-bico, romã e molho de tahine e limão
Uma salada morna de couve-flor assada com grão-de-bico, feta, rúcula e romã. O molho de tahine e limão deixa tudo cremoso e fresco, e a salada satisfaz como prato principal.
Por yumbelo · 2 porções · 35 minutos
Ingredientes
- 500 g Couve-flor
- 1 lata Grão-de-bico (escorrido)
- 3 colher (sopa) Azeite de oliva
- 1 colher (chá) Cominho em pó
- 1 colher (chá) Páprica doce
- Sal
- Pimenta-do-reino
- 80 g Rúcula
- 3 colher (sopa) Sementes de romã
- 100 g Queijo feta
- 3 colher (sopa) Tahine
- 1 un. Limão (suco)
- 1 un. Dente de alho
- 3 colher (sopa) Água
- 0,5 maço Salsinha de folha lisa
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 220 °C, em convecção superior e inferior.
- Divida a couve-flor em buquês do tamanho de uma garfada. Escorra o grão-de-bico e seque-o bem com um pano.
- Misture a couve-flor e o grão-de-bico em uma assadeira com 2 colheres (sopa) de azeite de oliva, cominho, páprica, sal e pimenta. Asse por 20 a 25 minutos, até a couve-flor ficar dourada e o grão-de-bico crocante. Vire uma vez no meio do tempo.
- Para o molho, misture bem o tahine, o suco de limão, o dente de alho bem espremido, a água, 1 colher (sopa) de azeite de oliva e uma pitada de sal em uma tigela pequena até ficar liso. Se necessário, acrescente mais água até o molho ficar cremoso e escorrer.
- Lave a rúcula e seque-a bem na centrífuga. Pique a salsinha bem fina.
- Distribua a rúcula em dois pratos e coloque por cima a couve-flor ainda morna com o grão-de-bico.
- Esfarele o feta e espalhe-o sobre a salada junto com as sementes de romã e a salsinha.
- Regue com o molho de tahine e sirva imediatamente, morno.