Gemista com grão-de-bico, arroz e feta

Gemista grego: tomates maduros recheados com arroz temperado, grão-de-bico, ervas e feta, dourados no forno. Combina com pão crocante e salada verde.

Por yumbelo · 2 porções · 55 minutos

Gemista com grão-de-bico, arroz e feta

Ingredientes

  • 4 un. tomates grandes
  • 80 g arroz de grão longo
  • 1 lata grão-de-bico (lata, escorrido, cerca de 240 g)
  • 1 un. cebola
  • 1 un. dente de alho
  • 3 colher (sopa) azeite de oliva
  • 0,5 maço salsinha
  • 0,5 maço hortelã
  • 0,5 un. limão (suco e raspas)
  • 100 g queijo feta
  • 1 colher (chá) páprica doce
  • 250 ml água
  • sal
  • pimenta-do-reino

Modo de preparo

  1. Pré-aqueça o forno a 190 °C, em calor superior e inferior.
  2. Corte uma tampa do topo dos tomates e reserve. Retire o miolo dos tomates com uma colher e pique grosseiramente a polpa. Tempere levemente o interior dos tomates com sal e deixe-os escorrer virados para baixo.
  3. Escorra e enxágue o grão-de-bico. Corte a cebola e o alho em cubinhos bem pequenos.
  4. Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma panela e refogue a cebola e o alho por cerca de 3 minutos, até ficarem translúcidos. Acrescente o arroz e refogue brevemente, até ficar translúcido.
  5. Adicione a polpa de tomate picada e 150 ml de água, tempere com sal e pimenta. Deixe cozinhar em fogo baixo, sem tampa, por cerca de 8 minutos, até o arroz estar quase cozido e a maior parte do líquido ter sido absorvida.
  6. Retire a panela do fogo. Misture o grão-de-bico, a salsinha picada, a hortelã, a páprica, as raspas de limão e metade do suco de limão. Esfarele o feta e incorpore também. Ajuste o sal e a pimenta.
  7. Recheie os tomates com o recheio até quase a borda e recoloque as tampas. Coloque os tomates recheados em uma travessa refratária.
  8. Regue a travessa com o restante do azeite e despeje 100 ml de água nas laterais da travessa. Asse os tomates por cerca de 35 a 40 minutos, até a casca ficar levemente enrugada e o arroz estar cozido.
  9. Regue as gemistas com um pouco de suco de limão, polvilhe com hortelã fresca e sirva quentes.