Frango assado mediterrâneo com grão-de-bico e feta
Um prato assado e saboroso com coxas de frango suculentas, tomates e pimentões aromáticos, temperado com azeitonas e queijo feta. Vai com certeza agradar você, meu amor, e quase não dá trabalho.
Por yumbelo · 2 porções · 55 minutos
Ingredientes
- 4 un. coxas de frango
- 2 un. pimentão vermelho
- 1 un. cebola
- 2 un. dentes de alho
- 1 lata grão-de-bico (lata, escorrido)
- 400 g tomates picados em lata
- 60 g azeitonas verdes sem caroço
- 80 g queijo feta
- 2 colher (sopa) azeite de oliva
- 1 colher (chá) páprica doce
- 1 colher (chá) cominho em pó
- 1 colher (chá) orégano seco
- sal
- pimenta-do-reino
- 1 maço salsinha
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 200 °C, convencional (em cima e embaixo), assim ele já estará bem quente quando você precisar.
- Descasque a cebola e os dentes de alho e pique finamente. Retire as sementes do pimentão e corte em tiras largas.
- Tempere as coxas de frango generosamente com sal, pimenta-do-reino, páprica e cominho e esfregue bem para distribuir os temperos.
- Espalhe o pimentão, a cebola e o alho em uma assadeira, regue com o azeite de oliva e misture tudo com carinho.
- Coloque as coxas de frango com a pele para cima por cima e leve a assadeira ao forno por cerca de 35 minutos.
- Lave o grão-de-bico e deixe escorrer bem. Após o tempo de cozimento, acrescente os tomates, o grão-de-bico e o orégano na assadeira, ao redor do frango.
- Volte a assadeira ao forno por mais 15 minutos, até que a carne esteja cozida e a pele bem crocante.
- Corte as azeitonas ao meio, esfarele o queijo feta por cima e pique finamente a salsinha. Polvilhe tudo com isso e sirva o prato quente, pois fica melhor saído do forno.