Bolognaise cachée aux légumes et spaghettis
Une bolognaise classique dans laquelle les carottes, les courgettes et les poivrons sont mixés si finement que les enfants les remarquent à peine. La sauce est douce, juteuse et se marie parfaitement avec les spaghettis.
Par yumbelo · 4 portions · 35 minutes
Ingrédients
- 500 g Spaghettis
- 500 g Viande hachée de bœuf
- 1 pièce Oignon
- 1 pièce Gousse d'ail
- 2 pièce Carottes
- 1 pièce Courgette
- 1 pièce Poivron rouge
- 2 c. à s. Huile d'olive
- 2 c. à s. Concentré de tomates
- 500 ml Sauce tomate passée
- 1 c. à c. Origan séché
- 40 g Parmesan râpé
- Sel
- Poivre
Préparation
- Émincer finement l'oignon et l'ail. Éplucher les carottes, la courgette et le poivron, puis les couper grossièrement en morceaux.
- Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole et faire suer l'oignon et l'ail pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
- Ajouter la viande hachée et la faire revenir en remuant jusqu'à ce qu'elle soit émiettée et dorée, puis assaisonner avec du sel et du poivre.
- Incorporer le concentré de tomates et le faire revenir 1 minute. Ajouter les carottes, la courgette et le poivron et laisser mijoter 5 minutes.
- Incorporer la sauce tomate passée et l'origan, laisser bouillir puis laisser mijoter la sauce à feu doux pendant 15 minutes.
- Mixer la sauce très finement avec un mixeur plongeant jusqu'à ce qu'il ne reste plus aucun morceau de légume. Rectifier l'assaisonnement avec du sel et du poivre.
- Faire cuire les spaghettis al dente dans beaucoup d'eau salée, égoutter et mélanger avec la sauce.
- Servir saupoudré de parmesan râpé.