Pudin navideño de naranja y garbanzos con nueces
Un pudin cremoso de garbanzos, naranja y especias cálidas, que con nueces se convierte en un postre navideño. Los garbanzos aportan mucha proteína sin que se note.
De yumbelo · 2 raciones · 25 minutos
Ingredientes
- 1 lata Garbanzos de lata (escurridos, unos 240 g)
- 150 ml bebida de soja sin azúcar
- 2 cda. tahini
- 2 cda. jarabe de arce
- 1 ud. naranja (zumo y ralladura)
- 1 cdta. canela
- 1 pizca clavo en polvo
- 1 pizca cardamomo molido
- 2 cda. fécula de maíz
- 2 cda. agua
- 30 g nueces
- sal
Preparación
- Escurre los garbanzos, enjuágalos bajo agua fría y tritúralos muy finos en una batidora o con una batidora de mano junto con la bebida de soja, el tahini, el jarabe de arce, el zumo de la naranja, la canela, el clavo en polvo, el cardamomo y una pizca de sal.
- Disuelve la fécula de maíz en el agua hasta obtener una mezcla lisa, incorpórala a la masa y vierte todo en una cacerola.
- Calienta la masa a fuego medio durante unos 3 minutos, removiendo sin parar, hasta que espese claramente; luego retírala del fuego.
- Pica en trozos gruesos las nueces y tuéstalas en una sartén seca a fuego medio durante 2 a 3 minutos, hasta que huelan a tostado. Después sácalas de la sartén para que no se quemen.
- Reparte el pudin en dos vasos o cuencos y deja enfriar al menos 20 minutos para que cuaje.
- Antes de servir, espolvorea con las nueces tostadas y la ralladura de naranja.