Sartén mediterránea de carne picada, calabacín y feta
Una sartén rápida con carne picada de ternera especiada, calabacín y pimiento en una salsa aromática de tomate, al final refinada con queso feta desmenuzado y perejil fresco. Un plato para después del trabajo que solo necesita una sartén.
De yumbelo · 2 raciones · 25 minutos
Ingredientes
- 250 g carne picada de ternera
- 2 ud. calabacín
- 1 ud. pimiento rojo
- 1 ud. cebolla
- 2 ud. dientes de ajo
- 1 lata tomates troceados
- 80 g queso feta
- 1 cdta. orégano seco
- 1 cdta. pimentón dulce
- 1 cda. aceite de oliva
- 1 manojo perejil
- sal
- pimienta recién molida
Preparación
- Pela la cebolla y los dientes de ajo y pícalos finamente. Lava el calabacín y el pimiento; corta el calabacín en rodajas o medias lunas y quita las semillas del pimiento y córtalo en cubos. Pica el perejil.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Dora la carne picada removiendo durante unos 5 minutos hasta que quede desmenuzada y dorada, sazónala con sal y pimienta y retírala de la sartén.
- Rehoga la cebolla y el ajo en la grasa que queda en la sartén durante unos 2 minutos, hasta que estén transparentes. Añade el calabacín y el pimiento y saltéalos durante unos 5 minutos, dándoles la vuelta de vez en cuando.
- Devuelve la carne a la sartén, sazónala con orégano y pimentón, vierte los tomates troceados y deja cocer todo a fuego lento durante unos 8 minutos, hasta que la salsa espese ligeramente. Prueba y rectifica con sal y pimienta.
- Desmenuza el feta por encima, incorpora el perejil o espolvoréalo por encima y sirve de inmediato.