Andalusischer Kichererbsen-Eintopf mit Spinat und Paprika
Ein kräftiger andalusischer Kichererbsen-Eintopf mit Spinat, Paprika und Kreuzkümmel, der mit einer Scheibe geröstetem Brot und einem Spritzer Zitrone serviert wird. Er ist günstig, sättigend und in unter 40 Minuten fertig.
Von yumbelo · 2 Portionen · 35 Minuten
Zutaten
- 1 Dose Kichererbsen aus der Dose, abgetropft
- 1 Dose Gehackte Tomaten aus der Dose
- 300 g Frischer Blattspinat
- 1 Stück Zwiebel
- 2 Stück Knoblauchzehen
- 3 EL Olivenöl
- 1 TL Edelsüßer Paprika
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 500 ml Wasser
- 2 Stück Ciabatta-Scheiben
- 0,5 Stück Zitrone, Saft
- 1 Bund Glatte Petersilie
- Salz
- Schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- Zwiebel und Knoblauch abziehen und fein würfeln. Die Petersilie waschen, die Blätter abzupfen und grob hacken.
- Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Zwiebel darin 4 bis 5 Minuten glasig dünsten, dann den Knoblauch dazugeben und eine Minute mitbraten.
- Paprika und Kreuzkümmel einrühren und kurz mitrösten, bis es duftet. Achte darauf, dass das Gewürz nicht verbrennt.
- Die gehackten Tomaten und das Wasser angießen, aufkochen lassen und 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.
- Die abgetropften Kichererbsen in den Topf geben und weitere 10 Minuten köcheln lassen. Mit einer Gabel ein paar Kichererbsen zerdrücken, damit der Eintopf sämiger wird.
- Den Spinat einrühren und zusammenfallen lassen. Mit Salz, Pfeffer und dem Saft der halben Zitrone abschmecken.
- Die Ciabatta-Scheiben im Ofen oder Toaster knusprig rösten. Den Eintopf mit Petersilie bestreuen, mit etwas Olivenöl beträufeln und mit dem Brot servieren.