Garnelen-Tacos mit Mango-Limetten-Salsa
Knusprig gebratene Garnelen in weichen Tortillas mit frischer Mango-Limetten-Salsa, Avocado und cremigem Limetten-Joghurt. Ein schnelles Fisch-Taco-Gericht, das auch Anfängern gelingt.
Von yumbelo · 2 Portionen · 25 Minuten
Zutaten
- 250 g Garnelen, roh und geschält
- 6 Stück kleine Weizentortillas
- 1 Stück reife Avocado
- 1 Stück reife Mango
- 0,5 Stück rote Zwiebel
- 2 Stück Limetten
- 150 g Naturjoghurt
- 150 g Rotkohl, fein geschnitten
- 1 Bund Bund Koriander
- 1 Stück Knoblauchzehe, fein gehackt
- 1 TL Paprikapulver edelsüß
- 0,5 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- Die Limetten halbieren, eine Hälfte auspressen und die andere Hälfte in Spalten für später beiseitelegen. Den Joghurt mit etwas Limettensaft, Salz und Pfeffer glatt rühren und kalt stellen.
- Die Mango schälen, vom Stein schneiden und in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel fein würfeln und mit Mango, etwas Limettensaft, Salz und der Hälfte des Korianders in einer Schüssel mischen.
- Den Rotkohl mit dem restlichen Limettensaft, einer Prise Salz und etwas Olivenöl vermengen, damit er weich wird und sich gut zusammen mit den anderen Zutaten verarbeiten lässt.
- Die Garnelen trocken tupfen und mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Kreuzkümmel und dem Knoblauch würzen.
- Einen EL Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Garnelen darin etwa 2 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun und durchgegart sind, und danach kurz aus der Pfanne nehmen.
- Die Tortillas nach Packungsanleitung kurz in einer trockenen Pfanne oder im Ofen erwärmen, bis sie weich und warm sind.
- Die Avocado halbieren, entkernen, aus der Schale lösen und in Scheiben schneiden.
- Die Tortillas mit Rotkohl, Garnelen, Avocado und Mango-Salsa belegen, mit Limetten-Joghurt beträufeln und mit dem restlichen Koriander bestreuen. Mit den Limettenspalten servieren.