Knusprige Hähnchen-Udon-Pfanne mit Pak Choi und Ingwer
Knusprig angebratenes Hähnchen mit zartem Pak Choi und Udon-Nudeln in einer würzigen Sojasauce mit Ingwer und Knoblauch. Ein schnelles Pfannengericht, das in einer einzigen Pfanne fertig wird.
Von yumbelo · 2 Portionen · 25 Minuten
Zutaten
- 250 g Udon-Nudeln
- 300 g Hähnchenbrustfilet
- 2 Stück Pak Choi
- 1 Stück Karotte
- 2 Stück Frühlingszwiebeln
- 2 Stück Knoblauchzehen
- 1 TL Ingwer, frisch gerieben
- 3 EL Sojasauce
- 1 TL Zucker
- 1 TL Sesamöl
- 1 EL Speiseöl
Zubereitung
- Die Nudeln nach Packungsanleitung in kochendem Salzwasser bissfest garen, abgießen und kurz abtropfen lassen.
- Das Hähnchenbrustfilet in dünne Streifen schneiden. Den Pak Choi in Blätter und Stiele teilen, die Karotte in feine Stifte schneiden, die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und die Knoblauchzehen fein hacken.
- Das Speiseöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Hähnchenstreifen darin bei mittlerer bis starker Hitze rundherum goldbraun braten, dann herausnehmen.
- Die Karotte und die Pak-Choi-Stiele in der Pfanne etwa zwei Minuten braten, dann Knoblauch und Ingwer dazugeben und eine Minute mitbraten.
- Die Pak-Choi-Blätter, die Sojasauce und den Zucker hinzufügen und zwei Minuten weiter garen, bis das Gemüse zusammenfällt.
- Die Nudeln und das Hähnchen zurück in die Pfanne geben, alles gut vermengen und zwei Minuten erhitzen.
- Mit Sesamöl und Frühlingszwiebeln bestreuen und sofort servieren.